Senam Irama atau Senam Ritmik merupakan salah satu jenis senam yang berasal dari seni sandiwara dan dipopulerkan oleh sutradara Francois Delsarte (1811-1871) . Senam irama mengalami perkembangan yang pesat dengan mengadopsi gerakan balet cukup banyak . Senam irama atau ritmik ini merupakan aliran pertama yang dipopulerkan oleh Francois Delsarte . Senam irama atau ritmik ini merupakan senam yang menekankan pada keindahan gerakan dan ekspresi tubuh .
Contoh gerakan senam irama antara lain seperti gerakan tangan, kaki, kepala, dan badan yang diiringi dengan musik . Semoga membantu ya!
