Untuk melatih kemampuan lompat kangkang, dibutuhkan rintangan yang dapat membantu meningkatkan kecepatan dan ketangkasan. Beberapa rintangan yang dapat digunakan antara lain ban mobil, kursi plastik, kayu melintang, dan kardus bekas.
Selain itu, peti lompat atau kuda-kuda lompat dan matras juga biasa digunakan dalam loncat kangkang.
