Gejala kemerosotan kebugaran jasmani pada anak-anak adalah kurangnya keceriaan dalam perilaku sehari-hari, kurangnya kelincahan dan keaktifannya dalam bermain, mudah mengeluh capek dan sering terlihat murung. Kemerosotan kebugaran jasmani di kalangan anak-anak di seluruh dunia merupakan gejala umum dari gaya hidup yang kurang aktif dan pola makan yang tidak sehat.